Para mim está a funcionar, já perdi 4 quilinhos :o))
1 tomate grande e carnudo
1/2 bola de mozarela magra (60g)
4 a 5 folhas de basílico fresco
1/2 colher de chá de alho triturado
2 colheres de sopa de azeite
sal q.b.
Corte o tomate e a mozarela em cubinhos.
Corte o basílico em tirinhas fininhas.
Misture todos os ingredientes e tempere de sal.
Sirva em tostas e bem fresco.
Olha que bom teres emagrecido, fico contente.
ResponderEliminarEu dieta, dieta não faço, tenho vindo a perder peso mas muito lentamente. Mas por um lado até prefiro, pois como de tudo, evitando claro muito fritos.
Tenho é que começar a fazer as lambarices menos a miudo, porque eu provo, e isso não ajuda nada.
beijinhos
Adorei o blog.
ResponderEliminarSucesso pra você.
casaefogao.blogspot.com
fundoseatelie.blogspot.com